整体/ストレッチ
整体やストレッチについての動画を配信しているチャンネルを集めています。デスクワークなどにより首や肩のコリ、腰痛などにお悩みの方に向けて易しく続けられるストレッチの方法を発進してくれています。
【必見】寝る前1杯飲むだけで血糖値・HbA1cを下げて糖尿病リスクを激減させる最強の毒だし神飲み物で甘いものをなかったことに⁉絶対に見逃してはいけない無性にアレが食べたくなる身体からの危険サイン
ダイエット整体師藤田です。さん
2024.01.01 21:00（19時間前）1
【食後血糖値を下げる運動】食後のダイエットにも効果的！１０分！
家トレTVさん
2024.01.01 20:00（20時間前）2
【腹筋やめろ】ズボラでも簡単にできる腹筋TOP3【1日1回】
いーちゃんストレッチ【初心者ダイエット🔰】さん
2024.01.01 18:00（22時間前）3
【祝2024】新年あけましておめでとうございます！整体院羽翼 TSUBASA
蕨市の治療家 高橋先生さん
2024.01.01 10:11（1日前）4
食後20分以内にこの運動すると血糖値↓抑えて太らない！腰痛・股関節の詰まりも解消！
名古屋千種区 整体院健-KEN-【山田健人】さん
2023.12.31 21:11（1日前）5
2024年こそ痩せたい人必見‼ダイエット整体師が絶対に食べない超危険な史上最悪の食べ物と食べるだけでマジで体脂肪を倍速で落とす方法で一緒に痩せませんか？【123kg→62kgに激痩せ】
ダイエット整体師藤田です。さん
2023.12.31 21:00（1日前）6
【今後について】
家トレTVさん
2023.12.31 20:00（1日前）7
実は下半身の衰えや老化にはウォーキングや筋トレするよりも圧倒的に30秒寝たまま振り子運動する方が効果的な理由と実践法!
阪本直人さん
2023.12.31 19:55（1日前）8
【全身痩せ】今年1番痩せた減量運動はこれ！！！！
いの【本気のズボラダイエット】さん
2023.12.31 19:28（1日前）9
2023年最後のトレーニング、ルーレットで決めませんか？😈😈 #shorts #absworkouts #ダイエット #脚痩せ
ひなちゃんねる / Hinata Katoさん
2023.12.31 19:25（1日前）10
YouTube人生を振り返ってみた！エクササイズ系はもう終わるかもしれない。
美容整体アピアランスTVさん
2023.12.31 19:01（1日前）11
【お腹痩せ】筋トレなし！寝ながらつまむだけ！翌朝ビックリするほど凹む
ズボラストレッチさん
2023.12.31 18:15（1日前）12
2023年もありがとうございました！ #shorts
オガトレさん
2023.12.31 11:14（2日前）13
プッシュアップ（腕立て伏せ）×動作分析 #カラダ研究所 #姿勢 #柔軟性 #マッサージ #ストレッチ #筋トレ #筋肉 #肩こり
カラダ研究所_Tomy’s Body Labさん
2023.12.31 08:00（2日前）14
【ストレッチトレーナー兼子ただしチャンネル】ガチダイエット検証
ストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしchさん
2023.12.31 07:24（2日前）15
YouTube Live『ガチ・ダイエット検証』
ストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしchさん
2023.12.30 23:50（2日前）16
眼精疲労絶対やって！自律神経・頭痛首肩こり解消エクササイズ
名古屋千種区 整体院健-KEN-【山田健人】さん
2023.12.30 22:31（2日前）17
※高評価の数だけスクワットするので押してください…
たろにぃ - 見た目リセットダイエットさん
2023.12.30 21:56（2日前）18
最速で楽に体脂肪を落とす方法！61kg痩せるためにやめた習慣10選何をしても痩せんかったのにあの食材でダイエットに成功しました【123kg→62kg】
ダイエット整体師藤田です。さん
2023.12.30 21:00（2日前）19
睡眠の質爆上げストレッチ😪💤沢山寝て全身痩せと美肌をゲット⤴️
ひなちゃんねる / Hinata Katoさん
2023.12.30 20:51（2日前）20
実は下半身の血流は普通に運動やストレッチするだけではドンドン悪くなっていくのでここを押しながら脚を左右に揺らすだけでドバドバ血液が流れ出す！#shorts
阪本直人さん
2023.12.30 20:16（2日前）21
【体が硬くて困っている方向け】７分！ストレッチ！
家トレTVさん
2023.12.30 20:00（2日前）22
危ない矯正が横行する治療家業界を兼子ただしがぶった斬る！
ストレッチトレーナー / 理学療法士 兼子ただしchさん
2023.12.30 18:00（2日前）23
10回するだけ！死ぬほどくびれて腰痛解消エクササイズ
名古屋千種区 整体院健-KEN-【山田健人】さん
2023.12.30 07:58（3日前）24